Díky za super kemp , Já i Dobee jsme si to užily na maximum . Profesionální přístup Blanky, Terky a Davida mě posunul zase o kousíček dál.
Tam,kde do toho dávají srdce, se zase za rok rada vrátím zpět . Ještě jednou díky , Jana s Dobee
Od 5. do 8. května 2022 jsem se poprvé zúčastnila běžecko - canicrossového kempu konaného na Božím Daru, který byl veden zkušenými trenéry Blankou, Terezkou a Davidem. Jejich přístup byl velice profesionální, přesto i kamarádský. Díky nim jsem si opět připomněla lásku k běhání a našla chuť opět začít pravidelně běhat, jak sama, tak se svým psíkem. Takže všem běžcům i běžcům začátečníkům můžu jen tento kemp doporučit. Běhu zdar! A někdy na dalším kempu na viděnou. Martina & Funny
Od 16. do 19.9. jsem se zúčastnil svého prvního kempu (v 51 letech :-) - pozdě, ale přece). Chci poděkovat Blance, Terezce a Davidovi. Hezky mně to nakoplo a snažím se dávat svému běhání přece jen trochu více řádu. A díky nejen za rady, ale i za skvělou atmosféru. A už se těším na zimní lednový kemp.
Byl to můj první běžecký kemp a naprosto předčil moje očekávání. Nejenže jsem se tam naučil správnou techniku běhu, ale také jsem zjistil jak se nádherně běhá po horách. Tohle vše a ještě spoustu dalších krásných a nezapomenutelných chvil pro nás připravila naprosto perfektní Blanka a její team David s Terkou za což jim chci moc poděkovat. Sešla se tam úžasná parta lidí a celý víkend jsem si neskutečně užil....
Ještě jednou díky a vřele doporučuji
Běžecký kemp je, možná paradoxně, úžasný relax, byť hlavně mentální. Nádherná příroda, minimum lidí, pohodová, nabíjející atmosféra se spoustou legrace -vše přispívá k dokonalé regeneraci obvzláště městského člověka. A co se týká fyzické stránky, tak pokud pochopíte-a to pod vedením Blanky a jejího báječného týmu opravdu pochopíte-o čem je zdravé běhání, tak vlastně nebolí ani tělo, naopak plesá, jásá a hlavně samozřejmě krásně běhá. Blanka má obrovský dar předávat svoje těžce nashromážděné znalosti a zkušenosti s lehkostí a úsměvem. Její přístup je naprosto individuální, běhat zvládnou nakonec všichni .Navíc dokonale zná každou cestu i necestu kolem Božího daru, tak je stále na co koukat. Jen tak mimochodem se člověk dozví mnoho věcí navíc- co na nohy, co na sebe, co do sebe, co se sebou :). Taky se stihne joga, posílit core a třeba používat hůlky. Ubytování stejně jako jídlo bezchybné. Poznala jsem super partu lidí a zážitky jsou nezapomenutelné. Prostě radost! Díky a doporučuji každému, kdo už běhá a chce se posunout, ale určitě i začátečníkům.
V září 2017 jsem se zůčastnila běžeckého kempu. Sešla se úžasná parta lidí a profi vedení v podobě Blanky, Martina a Nikoly. Nemělo to chybu.
Pro velký úspěch Ježíšek nadělil kemp zimní. Opět super zážitek.
Všem mohu jen doporučit.
Na kemp jsem se hlásila s obavami jak mě - sportovce začátečníka - přijmou pokročilí sportovci...a protože na webu stálo, že tyto kempy jsou opravdu dostupné všem..zkusila jsem to.
Dnes, po absolvování kempu mohu všechny ujistit, že JE to pravda!
Program kempu byl výborně organizovaný a přinesl mi novou chuť do sportování. Vedle fyzického vyžití pod skvělým vedením Blanky Z. nebo Davida L. jsme si poslechli zajímavou přednášku prezentovanou paní MUDr. Smrčkovou a skvěle se pobavili na maškarní party závěrečného sobotního večera. Ubytování a stravování bylo také na jedničku takže, za sebe, účast na kempu vřele doporučuji!
Tak super lidičky jako je Blanka, Vojta a Miška
jsem dlouho nepotkala. Po celý běžecký víkend se nám věnovali, radili, učili, vysvětlili a pomáhali. Prostě úžasní lidé. Jsem rada že jsem je potkala a i užasnou partu ,která se na kempu sešla. Veliké díky i penzonu Bernard za vynikajíci stravu. Nelituji toho , že jsem se kempu zúčastnila a určitě všem doporučuji ať už s běháním začínáte nebo patříte mezi pokročilé bežce.
Nezapomenutelny vikend nejen kvůli uzasnému prostředí ale hlavně díky Blance, Vojtovi a Míše. Jsou nejen super trenéři ale i úžasní lidé kteří vše dopodrobna vysvětlí a ukáží. Nejenom techniku běhu, potřebné posilování středu těla, jogu ale i to jak se obleci a najíst abz se dobře běželo :-) Pod jejich vedením udělá pokroky úplně každý ať zkušený nebo začátečník.Děkuji mnohokrát Blance, Vojtovi a Míše za to jak se nám věnovali a pomáhali. Jsem rád že jsem se s Vámi setkal a všem určitě doporučuji jet na kemp STOJÍ TO ZA TO!!! PS: a na Šutru naviděnou :-)
To že si užiju skvělý prodloužený víkend s fajn partou, dobrým jídlem, luxusním ubytováním...., to jsem tak nějak čekal. Ale že se po 4 letech běhání konečně dozvím, JAK bych měl správně běhat, co dělám za chyby a jak to opravit, to mě upřímně překvapilo a nadchlo.
Blani, Vojto, Míšo, DÍKY!
Nádherný víkend v centru Krušných hor. Víkend plný nových zkušeností, informací, výzev a radosti z pohybu. Profesionální a lidsky příjemný přístup Blanky, Vojty a Míši. A obrovská motivace k dalšímu běhání, pocit, že zlepšovat se dá v každém věku. To vše jsem si z kempu odvezla. Bezecke-kempy.cz byla pro mě skvělá volba. Díky, byli jste všichni super!
Velice profesionální, ale příjemný ač někdy vyžadující přístup XTR teamu pro mě znamenal velkou změnu v běhu, který jsem myslel, že nejde neumět. Díky Míše za meditativní, celostní a syntetický přístup k běhu a sportu... Vojtovi zas za skvělou analýzu ale hlavně výborné a konkrétní rady ke zlepšení... no a Blance, že tomu vdechla život.
Po kempu s Blankou, Vojtou a Míšou mi připadá, že běhání není takový problém, jak jsem si dříve myslela. Nikdy bych nevěřila, že právě já někdy uběhla více než pár stovek metrů. Svůj osobní rekord - 7 km (!) - jsem dokázala pod vedením Blanky uběhnout právě tady. Stručné a jasné vysvětlení technik mi rychle ukázalo, kde dělám chyby. Diky moc a snad zase někdy na viděnou!
Myšlenku začít běhat mám v hlavě již delší dobu, ale znáte to...Jednou prší jednou se vám nechce jednou jste unaveni...Tak jsem si řekla, že se svěřím do rukou odborníků a přihlásila se na kemp. Vlastně jsem nevěděla do čeho jdu,ale tak jak jsem strávila tento víkend absolutně předčil má očekávání.Sešla se nás skvělá parta, která se navzájem podporovala a semkla a díky trenérskému týmu, který je složen ze samých profesionálů, kteří stručně jasně a jednoduše vysvětlí to důležité a zásadní čas letěl jak voda.A hlavně vše vysvětlí s úsměvem a vtipem tak abych i já pochopila nejen techniku, ale i to co na sebe a v jakém počasí a co jíst a pít jak se protáhnout před a po běhu a co si posílit aby si člověk neublížil.Ani minutu jsem se nenudila. Děkuji Blance, Vojtovi a Míše za vše co nám předali a věřím, že tohle nebyl poslední běžecký kemp.Všem vřele doporučuji!!!
Dlouhou dobu jsem si pohrávala s myšlenkou, že bych chtěla začít běhat. Pokaždé to skončilo jen u plánů, protože vždycky jsem si našla nějaký důvod kvůli, kterému jsem to odložila. Naštěstí jsem zcela náhodou narazila na tyto webovky, na kterých mě zaujal běžecký kemp pro začátečníky. Neváhala jsem a ihned jsem o tom poreferovala svojí nejlepší kamarádce a jelikož jsme se shodly na tom, že odkládání bylo už dost a navíc to pro nás byla výzva, tak jsme se na kemp přihlásily. Vůbec jsem netušila co mě čeká . Každopádně kemp naprosto předčil mé očekávání. Všechno bylo naprosto perfektní. Blanka, Míša i Vojta jsou nejen profesionálové každým coulem, ale i úžasní lidé, kteří mají neuvěřitelné zkušenosti, které nám po celou dobu ochotně předávali a navíc nás neustále motivovali což bylo skvělé.Ukázali nám, že všechno jde,když se chce. Celý tým se nám maximálně věnoval.Běžecké tréninky byly prokládané semináři, které byly perfektně prezentované,takže úplný začátečník jako jsem já tomu zcela porozuměl . Každému kdo chce začít běhat vřele doporučuji tento kemp, protože nejen, že poznáte úžasné lidi,ale navíc se vložíte do rukou opravdových profesionálů, kteří vám s těmi začátky skvěle pomohou a vy poznáte, že běh může být opravdu zábava . Velké díky Blance, Míše i Vojtovi - byla to super zkušenost! !!
Už cesta autem zpátky z kempu byla nuda a chtělo se nám běžet!
Nádherné prostředí, úžasní instruktoři, perfektní parta, možnost testování bot a běžeckých holí. Kemp nebyl jenom o běhání, ale o celkovém aktivním přístupu k životu, lásce k pohybu a přírodě, sdílení zkušeností, překonávání výzev a poznávání sebe!
Díky Blance a Jirkovi dostává běhání další rozměr!...a tím to teprve začíná:)
Pavlína a Michal
Kemp trval sice (bohužel) jen pár dní, které utekly ve skvělé náladě jako voda, ale emoce, motivace a informace přetrvávají. Pro mě byl kemp injekcí energie, kterou jsem už dlouho sháněla.
Kemp je skvěle koncipován, kdy se teorie střídá s běžeckými tréninky a člověk si může hned vše vyzkoušet v terénu. Zjistíte, že běh je vlastně vcelku věda, pokud chcete dělat pokroky, zlepšovat se, ale hlavně si ho plnými doušky užívat.
Blanka s Prochym v každém probudí radost z běhu, dokáží vám, že běhat lze za každého počasí a ukáží takové výhledy v Krušných horách, že silnice pro vás už po kempu bude pěkná nuda. :-)
A nenápadně na konci kempu zjistíte, že odjíždíte s pocitem, že dokážete snad úplně všechno. :-)
Tak ještě jednou velký dík a ať to všem krásně běhá. ;-)
Po pár dnech strávených s Blankou a Prochym se vám BĚH dostane přesně tam, kam ho potřebujete dostat, abyste u něj vydrželi;-).......PŘÍMO DO SRDCE............díky!
Chtěly bychom moc poděkovat především za ten individuální přístup, který je ale určitě připravený pro každého, ať je účastníků 2 nebo 20.. Za to, že jste se s námi podělili o své zkušenosti, protože ty jsou nevyčíslitelné - nejdřív jste je museli zažít. Za vaši vnímavost, díky které jste splnili i nevyřčené. Za vaši ochotu i nadšení, které se vám povedlo přenést i na suchara (mě:)). A prostě za to, že něco takového vůbec děláte a jen tak nenápadně a nenásilně měníte lidem život. Díky!! PS: Už jsem byla běhat dvakrát, ale nevím kolik a za kolik, nemám sporttester . Běhání a koloběhání zdar.
S Blankou a Jirkou zažijete víkend, na který se nezapomíná a který Vám, když budete chtít, může změnit život. Vždycky jsem ráda běhala, poskakovala, popobíhala ... - po lese, po horách - ale teď jsem pochopila, že "opravdové" běhání má v sobě mnohem víc a může Vás posunout někam jinam - dál.
Jestli jste rádi mezi pohodovými lidmi, chcete se něco naučit, zasmát se a zažít něco nového, tak neváhejte a začněte balit. Opravdu to stojí za to. Blani a Jirko, ještě jednou díky a těším se, až si spolu zase zaběháme :-)
Tak já už běžím .... a prima den Vám všem. Ivča
Po kempu s Blankou a Prochym je najednou chůze děsná nuda... pokaždé by se člověk nejraději rovnou rozeběhnul :)
Zdravíme všechny z úžasného kempu, taky bychom se rádi přidali k vyjádření velké spokojenosti. Pepča nás dneska po večeři vytáhl, že půjdeme běhat, že jsme vlastně dneska ještě neběželi. Udělal sám rozcvičku podle tety Blanky a pak už jsme "museli" běžet. Teda já šla, protože moje koleno stávkuje, ale Pepa běžel. Po studeneckých kopcích naběhali 4 km! Byl vyřízený, ale šťastný. Nemohli jsme ho zastavit. Dneska jsem v práci nahlásila, že budu chtít na podzim dovolenou. Mějte se moc hezky, zdraví 3P
Jsem rád, že jsem tam jel bylo to perfektní a to NEMAM rád běhání. Což se na konci kempu změnilo. Díky Blance a Jirkovi jsou to super trenéři ale hlavně super lidi!!!!
Trenéři jsou tak ochotní, že vám vše vysvětlí několikrát. Dá se snimi debatovat prakticky ovšem klidně až do svítání!!!! Což je supr.
Ubytování nemělo chybu a jídlo bylo taky dobrý.
Lokalita na běhání je užasná.
Pokud váháte tak neváhejte nebudete litovat!!!!
Tak zas někdy v lese
PS : v neděli sem se šel projít a najednou koukam, že běžim.
Našli jste si čas přečíst tyhle řádky, tak si troufnu odtušit, že BĚH pro vás znamená víc, než to otravné dobíhání ranní tramvaje... Je snad zatím jen stydlivou, ale přesto neodbytnou myšlenkou, která se zdráhá postavit se tomu báječně pohodlnému gauči před vaší TV? Nebo dokonce patříte mezi šťastné majitele více než tří párů běžeckých bot?
Na běžeckém kempu v dech beroucích kopcích a rozlehlých loukách Božího Daru, s nevtíravě stylovým ubytováním, velmi chutnou kuchyní a profesionálním přístupem instruktorů, najdete svoje místo rychleji než byste čekali.
Přestaňte se trápit s hromadou zaručeně fungujících tréninkových plánů z webu, přestaňte řešit těch pár kilo navíc a neztrácejte čas před stojanem s běžeckými botami, když si nejste jistí po čem vlastně sáhnout. Přestaňte o běhání jen uvažovat a začněte běhat. Všichni to víte, určitě budete neúspěšní, když to hned vzdáte! Ale když to zkusíte máte šanci, jakkoliv to vypadá nemožně.
Jděte do toho s Blankou a Jirkou. Tihle lidé během kempu změní na pár hodin denně tep vašeho srdce. Ale když to sami sobě dovolíte, změní natrvalo zbytek vašeho života.
THEY’LL TAKE YOU MORE THAN HIGHER!
S hlavou plnou nových informací a jako kotě utahaná, přesto však čerstvá
ABSOLVENTKA běžeckého kurzu :-) Renata
test